Academia da Saúde inicia atividades na próxima quarta-feira (18) com cerca de 150 inscritos

A Prefeitura de Nova Santa Rosa, por meio da Secretaria de Saúde em parceria com a Secretaria de Esportes, dá início na próxima quarta-feira (18) às atividades do programa Academia da Saúde – Saúde em Equilíbrio, que será coordenado pelo professor Rodrigo Costa.

O programa já conta com cerca de 150 inscritos, distribuídos entre os polos do município. Na sede, são mais de 80 participantes; em Alto Santa Fé, 30 inscritos; em Planalto do Oeste, 23; e em Vila Cristal, 12 participantes. Os números demonstram a grande adesão da comunidade à proposta, que visa promover mais qualidade de vida, bem-estar e prevenção em saúde por meio da prática orientada de atividades físicas.

Na sede, as atividades acontecerão:

• Segunda e quarta-feira: 7h às 7h50, 8h às 8h50 e 9h às 9h50;

• Terça e quinta-feira: 18h às 18h50.

Sendo que:

• Das 7h às 7h50, atividades intensas para melhor condicionamento físico;

• Das 8h às 8h50 serão realizadas atividades de intensidade moderada;

• Das 9h às 9h50, atividades leves, para iniciantes e público 70+.

Nos distritos, os horários ficaram definidos da seguinte forma:

• Alto Santa Fé: segunda-feira, às 19h15;

• Planalto do Oeste: segunda-feira, às 18h;

• Vila Cristal: terça-feira, às 19h15.

A secretária de Saúde, Dra. Lilian Fischer Müller, destaca a importância da iniciativa. “Esse programa vai muito além da atividade física. Ele representa cuidado com as pessoas, prevenção de doenças crônicas, como a pressão alta e a diabetes, além da promoção da qualidade de vida. A grande adesão mostra que a população está cada vez mais consciente da importância de se manter ativa e saudável, e nossa equipe está preparada para acolher todos os participantes.”